Коліно - зв'язки
Тейпування колінного суглоба при болях інструкція
Положення під час нанесення
Стоячи з невеликим нахилом, коліно і гомілковостопний суглоб на одній осі.
Процедура подачі заявки
1. Відміряйте стрічку GEM у формі літери I довжиною приблизно 15 см і закругліть кути.
2. У невеликому нахилі просунути якір стрічки під колінний суглоб, утримувати якір і наклеїти стрічку в натягнутому стані з боків коліна. Оздоблення без натягу і прасування.