Kuskus s kari a moringou
Kuskus s kari a moringou
Карі надає гострішого смаку.
Просте приготування: 300 г кускусу поливаємо двома ложками оливкової олії, заливаємо 600 мл киплячої води і залишаємо набухати.Подаємо як основну страву або як гарнір. Добре на сніданок, перекус, на роботу і на вечерю.
Морінга є насамперед відмінним джерелом білків, вітамінів A, C, D, калію та кальцію з рядом ізотіоціанатів, флавоноїдів та фенольних кислот.Морінга також допомагає підтримувати рівень цукру в крові в нормі. Морінга - це те, що потрібно для підтримки схуднення, покращення травлення та функції кишечника.
Сушене листя Морінги, яке називають «Зеленим діамантом», містить неймовірні 90 поживних речовин і 48 антиоксидантів. Вони є відмінним джерелом вітаміну А, вітаміну С, заліза, білків, клітковини, кальцію, магнію та калію.
Склад:
Кус-кус (містить глютен), сушений ананас, кокос, карі (3 %), пластівці паприки, листя коріандру, часник, імбир, їстівна сіль (1,6 %), ріпакова олія, моринга олійна 0,65 %.
Харчова цінність на 100г:
Енергетична цінність | 338,6 ккал / 1422 кДж |
---|---|
Жири | 1,4 г |
з них насичені | 0,3 г |
Білки | 9 г |
Сіль | 1,6 г |
Вуглеводи | 68 г |
з них цукри | 6 г |
Клітковина | 4,5 г |
Натрій | 640 мг |
Містить алерген: глютен
Вміст упаковки: 300 г (6 порцій)
Попередження: Зберігайте при температурі від 5 до 25 °C у сухому та темному місці, уникайте прямого сонячного проміння.
Виробник: HERB&ME, Яромерж, Чеська Республіка